Jak jazda konna może pomóc w budowaniu pewności siebie?

Jazda konna jest źródłem wielu korzyści dla człowieka, zarówno tych fizycznych, jak i psychicznych. Warto zacząć jeździć konno już jako dziecko, ponieważ rozpoczęcie nauki we wczesnym wieku może wpływać pozytywnie na rozwój. Wśród korzyści płynących z jazdy konnej, można wyróżnić budowanie pewności siebie oraz zwiększanie poczucia własnej wartości. To bardzo przydatne cechy, które mogą wpływać na późniejsze życie w szkole, pracy, lub codziennym życiu podczas np. podejmowania decyzji czy zmierzania się z nowymi wyzwaniami. W tym artykule dowiesz się, w jaki sposób dokładnie wpływa jazda konna na pewność siebie człowieka. 

Riding Bay Academy to nauka jazdy konnej w Tomaszkowie, które znajduje się zaledwie 5 minut od Olsztyna – urokliwej stolicy Warmii 

Jeździectwo wpływa na pewność siebie poprzez kilka sposobów. Omówmy pierwszy z nich. Otóż, jak wiemy, osiąganie sukcesów, nawet tych najmniejszych, stopniowo zwiększa naszą pewność siebie. Jeśli regularnie uczęszczamy na lekcje konne, nieustannie zdobywamy takie osiągnięcia w postaci np. pierwszego kłusu, galopu, progresując w skokach przez przeszkody, ujeżdżaniu, czy też zwalczaniu swoich negatywnych nawyków, nie wspominając już nawet o pierwszych odbytych zawodach, wygranych i tak dalej. Jeśli masz na to chęci i możliwości to w jeździectwie możesz nieustannie się rozwijać i poszerzać swoje horyzonty. Nie ma nic bardziej budującego niż moment, w którym zmagamy się z trudną czynnością, prawie decydując się na rezygnację, ale dzięki naszej ciężkiej pracy i zaangażowaniu, nagle zaczynamy ją opanowywać i odnosić sukcesy. Tak właśnie jeździectwo zwiększa pewność siebie i poczucie sprawczości. Jeśli regularnie skutecznie przezwyciężamy nasze lęki i trudności to czujemy się mocniejsi, bardziej odporni na kryzysowe sytuacje, które mogą mieć miejsce w życiu. Umiejętności i cechy nabyte w sporcie, możemy później wykorzystywać w życiu osobistym.  

Zapisz swoje dziecko na naukę jazdy konnej już dzisiaj! 

W jeździectwie zwiększamy naszą pewność siebie nie tylko poprzez osiąganie małych sukcesów i postępów, ale także poprzez przezwyciężanie strachu. Owszem, strach występuje w szczególności na początku jeździeckiej przygody, ale nie tylko. Otóż uczestnictwo w każdych kolejnych, bardziej zaawansowanych zawodach, może powodować strach. To uczucie często towarzyszy nam, gdy mamy obawy przed czymś nieznanym. Przezwyciężanie strachu jest bardzo budujące dla człowieka, ponieważ stanowi ono osiągnięcie sukcesu, a jednocześnie wzmacnia wiarę we własne możliwości. Warto wychodzić ze swojej strefy komfortu i stawiać czoła wyzwaniom, które budzą w nas strach – to szalenie rozwijające doświadczenie.  

Strach na początku nauki jazdy konnej ma swoje uzasadnienie. W końcu konie są bardzo dużymi, silnymi zwierzętami, które mają płochliwą naturę. Nigdy nie jesteśmy w stanie w 100% przewidzieć zachowania konia, jednak możemy zachowywać się w jego obecności tak, aby zminimalizować te ryzyko. Wszystko z początku wydaje się trudne, ale tak jest w przypadku uczenia się każdej kolejnej nowej umiejętności. Należy przezwyciężyć strach i spróbować oswoić się ze zwierzęciem, jakim jest koń. Z czasem, gdy zaczynamy rozumieć komunikację konia, jest coraz prościej, a my czujemy się coraz bardziej bezpiecznie. Jednak, musimy poświęcić temu trochę swojego czasu. Ważne jest dla naszego rozwoju w jeździectwie, aby uczęszczać na lekcje jazdy konnej regularnie. Duże odstępy czasowe i rzadkie treningi mogą opóźniać nasze oswajanie się z koniem, a także progresowanie w tym sporcie. 

Jazda konna dla początkujących oraz kontynuacja treningów - dołącz do Riding Bay Academy 

W miarę dalszych postępów, zdobywania doświadczenia, wiedzy teoretycznej i umiejętności w jeździectwie, często zdarza się, że w głowach jeźdźców pojawia się pomysł o posiadaniu konia. Jeśli posiadamy własnego konia to jeździectwo jest także dla nas cenną nauką odpowiedzialności, która doskonale przekłada się na budowanie pewności siebie. Koń jest żywym zwierzęciem, które jak każde inne wymaga kilku podstawowych rzeczy. Mianowicie mowa tu o m.in. regularnych wizytach u weterynarza, codziennej pielęgnacji i karmienia, siodłania, czy też pracy. Decydując się na posiadanie konia, automatycznie zobowiązujemy się, że jesteśmy w stanie odpowiedni się nim zatroszczyć. W dbaniu o konia nie możemy mieć gorszych dni, gdzie nie mamy ochoty opiekować się naszym zwierzęciem. Jesteśmy całkowicie odpowiedzialni za istnienie i byt żywego stworzenia. Niestety, ale sama jazda na naszym koniu nie wystarcza. Jednakże, taka codzienna odpowiedzialność sprawia, że uczymy się pokory, pracowitości, a także wiary w osobiste możliwości. Nabycie tych cech może także wpłynąć na zwiększenie poczucia własnej wartości. 

Lekcje konne dla dzieci w Tomaszkowie – trenuj w Riding Bay Academy! 

Jak można zauważyć, jazda konna to nie tylko sport, pasja i ciekawy sposób na spędzanie wolnego czasu. To także budowanie poczucia własnej wartości, a przy tym jednoczesne zwiększanie pewności siebie. Jeśli chcesz postawić na swój rozwój osobisty i zacząć jeździć konno to koniecznie umów się na swój pierwszy trening w Riding Bay! Na miejscu czeka cię miła atmosfera, wspierający i kompetentny trener, a także piękne typowo warmińskie otoczenie. Buduj swoją pewność siebie i odkryj wartościowe hobby na lata w Tomaszkowie - tuż pod samym Olsztynem!